Psicoterapia Online
Como Funciona?
A psicoterapia individual é um atendimento semanal onde você traz suas demandas pessoais e, através da minha escuta qualificada como psicóloga e do uso de ferramentas práticas, vamos trabalhar juntas para alcançar seus objetivos. O processo terapêutico pode durar de alguns meses a anos, dependendo das suas necessidades e progressos ao longo do tempo. Cada sessão é um espaço seguro e confidencial para explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Pra quem é recomendado?
Este serviço é recomendado para pessoas que desejam viver de forma mais leve e equilibrada, melhorando sua capacidade de lidar com emoções e desafios diários. Se você busca uma vida mais satisfatória e quer desenvolver habilidades emocionais e comportamentais para enfrentar situações difíceis, a psicoterapia individual é para você.
Do que preciso para começar agora mesmo?
Para iniciar o processo, é necessário preencher o formulário abaixo e logo após, entrarei em contato para agendar a primeira sessão com antecedência e realizar o pagamento até 24 horas antes do atendimento.
Preencha o formulário abaixo para agendar uma reunião
Após o preenchimento, entraremos em contato para confirmar os detalhes.
Durante a reunião vamos conversar sobre suas expectativas, desafios e sonhos para esta nova fase de sua vida e entenderemos juntas qual dos meus atendimentos faz mais sentido para você.
Viva: Programa Individual
O programa "Viva" é um acompanhamento psicoterapêutico de 4 meses, desenhado especialmente para mulheres acima de 50 anos. Com encontros quinzenais e o uso de ferramentas práticas, trabalhamos juntas para ajudar você a lidar com críticas internas, utilizar o tempo de forma intencional, focar no presente e redescobrir suas paixões.
Rumo: Sessões Individuais
Uma sessão única ou duas sessões intensivas onde você e eu, como sua psicóloga, trabalhamos diretamente nas questões mais urgentes ou específicas que você traz. Durante a sessão, utilizo intervenções diretas para gerar insights e estratégias práticas. A sessão termina com a formulação de um plano de ação que você pode implementar imediatamente.
Guia Bússola
É um organizador digital desenvolvido no Notion, projetado para ajudar você a identificar e priorizar as áreas da sua vida que mais precisam de atenção. Ao preencher suas necessidades, o sistema destaca as três mais urgentes e permite que você defina objetivos claros e específicos para cada área.
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